Coup de froid sur les articulations - 10/12/2009

Top Santé, décembre 2009, www.topsante.fr

Si les personnes sujettes aux douleurs articulaires redoutent l'arrivée de l'hiver, plus que tout un chacun, c'est que cette période s'accompagne souvent pour eux d'une recrudescence de leurs maux. Le professeur Jean Roudier, rhumatologue hospitalier à Marseille le confirme : « Plus la température baisse, plus le risque de problèmes tendineux et articulaires est élevé ». Suivre certains conseils permet cependant de se prémunir de la morsure du froid. Ainsi, pour éviter que les douleurs articulaires ne viennent couronner leurs efforts, les sportifs veilleront à s'habiller chaudement en cas d'activités extérieures. Les patients souffrant d'arthrose trouveront pour leur part de grands bénéfices à s'immerger : « La natation dans une eau chaude a un effet immédiat sur les douleurs » affirme le professeur Roudier.