Il s’agit d’un dispositif de coaching sur-mesure pour vous permettre d’adopter les bonnes habitudes, notamment en terme de nutrition et d'activité physique.
Arthrocoach vous propose en 12 étapes progressives des contenus adaptés en fonction de votre profil (articulations touchées, poids, taille, capacité physique, pathologies associées, ...).
L'outil propose aussi un carnet de bord qui génère des courbes pour suivre plusieurs paramètres : alimentation, activité physique, sommeil, traitement, symptômes et humeur. Imprimable, ce document peut être partagé avec votre médecin. Grâce à cet outil, vous évoluer à votre rythme, prenez conscience des progrès réalisés et du chemin qu’il vous reste à parcourir.
Vous aussi bénéficiez gratuitement du soutien d’Arthrocoach et soulagez votre arthrose en vous inscrivant dès aujourd’hui sur Arthrocoach.com : www.arthrocoach.com
