Notre Temps, vendredi 18 novembre www.notretemps.com
Avant de recourir à des solutions chirurgicales, l'arthrose de la hanche peut être soulagée par une panoplie de traitements variés. L'homéopathie et la phytothérapie (harpagophytum, cassis) s'avèrent souvent utiles en complément ou à la place des anti-inflammatoires. Si la douleur persiste, des infiltrations de corticoïdes sous contrôle radiologique ou échographique peuvent être pratiquées, à raison de trois injections par an et par articulation. Elles sont généralement efficaces jusqu'à deux mois. Les cures thermales et les séances de kinésithérapie ont l'avantage de soulager durablement et d'entretenir la mobilité. Enfin, il existe les aides techniques comme la canne qui, utilisée du côté opposé à la douleur, limite la dégradation de l'articulation et les semelles orthopédiques sur mesure qui permettent de réduire les chocs et donc l'agression du cartilage. Les sports conseillés sont ceux qui peuvent être pratiqués sans à-coups : marche rapide plutôt que course à pied, yoga, taï-chi, natation, ski de fond, aviron et même vélo.
