Le golf peut se révéler un sport dangereux pour le dos quand il est pratiqué occasionnellement, sans échauffement préalable ni préparation physique minimale. L'hyper sollicitation des vertèbres en rotation pendant le swing entraînent « des contraintes au niveau du système articulaire » explique Maxime Baudel, fondateur d'une méthode qui propose une étude biomécanique du swing à partir de tests technologiques modernes de l'ingénierie du sport. Elle est complétée par les conseils d'un ostéopathe posturologue spécialiste du golf pour corriger les mauvais gestes responsables du mal de dos. Le renforcement abdominal et dorsal ainsi que des assouplissements spécifiques permettant d'accroître sa flexibilité sont également recommandés.