Le traitement non médicamenteux de l'arthrose - 25/03/2010

Invité au Medec, le Pr Bernard Mazières, chef du service de rhumatologie de l'hôpital Rangueuil à Toulouse, a consacré une session d'information à la prise en charge non pharmacologique de l'arthrose. Les traitements non médicamenteux reposent, tout d'abord, sur des exercices physiques comme le renforcement musculaire, les étirements et le traitement postural. « Toute activité physique, bien sûr adaptée au patient, est bénéfique » a expliqué le Pr Mazières, ajoutant que « bouger n'aggravera pas les lésions et renforcera le support péri-articulaire. Ce qui va au final réduire les douleurs ». Le traitement du surpoids est un autre domaine d'action important : à titre d'exemple, la perte de 5 kg réduit de 25 % le risque de devoir recourir à la chirurgie en cas d'arthrose du genou. Les aides techniques, telles que l'utilisation de cannes, d'orthèses ou de semelles orthopédiques peuvent également être utiles pour le patient. Les cures thermales permettent parfois de réduire, voire d'arrêter le traitement pharmacologique pendant plusieurs mois. Elles sont souvent l'occasion de débuter une prise en charge kinésithérapeutique et diététique, à l'origine d'un vrai changement d'attitude de la part du patient. Car, face à cette maladie, l'éducation thérapeutique est primordiale : « le patient mieux informé sur sa maladie sera plus enclin à suivre son traitement, à entamer des changements d'hygiène de vie (alimentation plus équilibrée, activité physique...) s'ils sont basés sur un contrat "moral" avec le médecin » précise le Pr. Mazières.